Tartalom
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Időjárás
Weather widget requires the free Adoble Flash Player which you can download here.
 
.
 

Google

Menü
 
LEGFRISSEBB
 
AKTUÁLIS
 
ÍRJ NEKEM! (anonim)
 
Kapcsolattartás
 
Telefon - Internet
 
SEGÍTSÜK ŐKET!
 
Képek
 
Videók
 
Barátaim
 
H U M O R
 
Bölcsességek :)))
 
Kedvenc helyeim
 

 


honlap




 

 

Kikapcsolódás
 
Olvasni való
 
E-Könyvek
 
Számláló
Indulás: 2006-08-29
 
Gondolatok a depresszióról

Miért van az embernek lelke? Miért vannak érzelmek? Költői a kérdés, hiszen e nélkül nem is lennénk emberek. Ugyanakkor miért fáj, hiszen nem egy testrész?

A problémák azért vannak, hogy megoldjuk őket. Ehhez a feladathoz kaptuk a kreativitást, a gondolkodás képességét és annak megvalósításához szükséges cselekvő képességet. Viszont megint felmerül egy kérdés. Ha nincs is problémánk, miért kreálunk magunknak. Számos pszichológus tanulmányozta ezt a kérdést, de választ nem kapott rá. Nevezzük félelemnek egy bizonytalan jövőtől?

Az ember szeretné tudni a jövőt, holott ha ismerné, egy idő után minden unalmas, kiszámítható lenne. Hiszen tudnánk mi fog történni. Mégis állandóan foglalkoztatja a gondolat az egyént. Mindenki szeretne tökéletes lenni /megfelelni másoknak/ és talán ebben kereshető a „jövőbelátás” vágya. Ez természetesen párosul az alapvető emberi vággyal, adott esetben egy Társ hiányával, a napi problémák megoldási kulcsának kérdésével. Nem akarunk hibázni és nem akarunk fájdalmat. Sem adni, sem kapni. Mégis sokszor magunknak okozunk problémát, fájdalmat pl. a „Mi lenne ha, mi lett volna ha?” kérdéssel.

A legnagyobb probléma ezzel, ha nem találunk, vagy úgy érezzük, hogy nem találunk gyors megoldást, hajlamosak vagyunk depresszióba esni. /Minden összeesküdött ellenem, én miért nem találok egy normális társat stb/. Enyhébb esetben, amíg nem állandó, nevezhetjük hangulatváltozásnak. Viszont ilyenkor is fennáll annak az esélye, hogy az emberi tudat „besokall”, azaz rövidzárlat keletkezik. Ilyenkor a legerősebb személyiség sem képes gondolatait, cselekedeteit irányítani. Valószínűleg ez is oka lehet annak, hogy sok ember öngyilkosságba menekül.

Mi lehet a megoldás?

Véleményem szerint a HIT. Itt nem igazán az Isten-hitre gondolok. Hiszen hihetünk bármiben. Vannak olyan személyiségek, akik számára elfogadhatatlan egy felsőbbrendű lény léte. Hiszen akkor kénye-kedve szerint ki van szolgáltatva egy felsőbb akaratnak, ami elfogadhatatlan a számára. Mi lehet a megoldás ebben az esetben? Legyen egy a személyiségének megfelelő cél. Ha már Istent nem tudja elfogadni, mint Teremtő és egyben Létező hatalom, támaszkodjon a Szeretetre.

Mi az a Szeretet?

Definiálhatnánk akár így: Egy olyan emberi érzelem, amely mentes minden hátsó szándéktól, önzetlen, amit jó adni és jó kapni.

Megközelíthetjük úgy is a kérdést, hogy a szeretet olyan kifejezésmód, amely nem csak hangzatos szövegben, hanem cselekedetekben is megnyilvánul, hatása pedig pozitívan tükrözi vissza önnön magát.

Visszatérve a problémához. Mit tehet az olyan ember, akinek hangulatváltozása negatív gondolatokat szül, illetve depresszióba esik.

Véleményem szerint semmi esetre se maradjon egyedül, forduljon akár egy az életében eddig jelentős szerepet nem játszó emberhez. Legyen akár egy vadidegen. Beszélje ki az érzéseit, gondolatait, mondja el problémáit, hiszen már azzal, hogy meghallgatják, valamelyest megkönnyebbülhet.

Másik megoldást jelenthet, hogy reális, megvalósítható célt /De ne túl könnyen megvalósíthatót!/ tűzzön ki maga elé és azonnal neki is áll megvalósítani. Ezt nevezhetjük figyelem elterelésnek is. Mindemellett mindenképp szükséges a fizikai igénybevétel erősítése, azaz valamilyen sporttevékenység.

Mint mindenben, ebben is a megoldások kombinációjával érhetjük el legbiztosabban a gyógyulást.

 
Mottó:

"A lehetetlent megkísérelni nem lehetetlen, és kiderülhet, hogy a látszat csal..." Forrás: Tőke Péter: Nyevigák (sci-fi novellák

 
óra
 
Naptár

 

Hírek/Időjárás
 
Radikális HÍREK
 
Nemzeti oldalak linkjei
 
ÉRDEKES
 
On-Line játékok
 
Egyéb linkek
 
Tolmácsgép
morphologic morphologic
 
Térkép, utcakereső
 
Menetrend
 
Valutaváltó


=
 
.

 
Misztikum-Ezotéria
 
ASZTROLÓGIA-linkek
 

Mágia
 
Tartalom

Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre    *****    Egy asztrológiai elemzés,sok segítséget ad,életünk megtervezéséhez,rendeld meg és küldök egy 3 éves éves elõrejelzést is    *****    Szeretne leadni felesleges kilókat? Szeretné méregteleníteni és tisztítani szervezetét?Csatlakozzon a programhoz még ma!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, kezd az évet azzal, hogy belenézel, én segítek értelmezni amit látsz. A saját akaratod dönt!